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Deporte para el Desarrollo

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Que el deporte no es un simple juego de niños lo saben los millones de aficionados deportivos que hay en el mundo. Pero la importancia del deporte para la gente va más allá de lo que la mayoría de nosotros podría suponer. A través del deporte se pueden lograr algo más que medallas y copas: la paz, el fin de la pobreza o la igualdad de oportunidades son algunos de los triunfos menos conocidos del deporte
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¿Qué tienen en común Pau Gasol, Luis Figo Y Anatoly Karpov? Los tres son deportistas, pero hay otra cosa que les une: son embajadores de buena voluntad de UNICEF porque creen que el deporte puede ayudar a que el mundo sea mejor. Y no son los únicos, muchas personas, deportistas famosos y no tan famosos, e incluso gente a la que no se le da demasiado bien el deporte están convencidos de que a veces el mejor modo de que la humanidad avance puede ser también el modo más divertido.

Con el deporte, las personas ganan

© UNICEF/HQ/00-0740/Giacomo Pirozzi
Foto tomada en Lesotho en el año 2000
 

La diferencia entre hacer deporte y "pasar el rato" está clara. Los juegos y los deportes nos divierten y al mismo tiempo nos ayuda a mantenernos sanos. Practicando deporte la gente se conoce entre sí y se favorece la convivencia, las relaciones y el buen humor. El ejercicio hace además que el cuerpo libere sustancias que hacen que nos sintamos mejor y más felices, alejándonos de la depresión, del aislamiento y ayudándonos a tener más energía y más memoria y concentración.

Al participar en un deporte nos acercamos a otras personas, ya sea para jugar en equipo con ellas o para tenerlas como contrincantes. Esto favorece otras formas de participación y nos ayuda a integrarnos en la comunidad a la que pertenecemos.

El deporte además nos permite superarnos. A través del entrenamiento podemos hacer cosas que tiempo no creíamos ser capaces de lograr. Y además permite ganar y compartir con otros la alegría del triunfo. Pero como no siempre se gana, también nos acostumbra a perder y nos hace ver que en el fondo, no es tan importante salirnos siempre con la nuestra. Incluso las grandes estrellas del deporte pierden en muchas ocasiones y eso no les hace ser menos grandes.

  Beneficios del deporte
FÍSICOS: fortalece los huesos, los músculos y las articulaciones; equilibra el peso y reduce la grasa; mejora el funcionamiento del corazón y los pulmones; favorece la coordinación de los movimientos.
PSICOLÓGICOS Y SOCIALES: favorece la capacidad de expresión, la autoconfianza y la interacción e integración social; reduce la tensión, la ansiedad y la depresión.
   

Con el deporte, los pueblos también ganan

Del mismo modo que el deporte permite a las personas aprender y superarse, también ayuda a los pueblos a desarrollarse y superar las dificultades. No hay que olvidar que los países están formados por personas y que progresarán en la medida en que las personas progresen.

El deporte une a las personas más allá de las fronteras, como ocurre en los campeonatos internacionales, y sin importar las barreras o los prejuicios, como nos demuestran los Juegos Paralímpicos. El deporte nos iguala al resto de los seres humanos y nos enseña a respetar a nuestros adversarios por su habilidad y su esfuerzo y no por su color, su religión o por lo próspero que sea su país de origen. Al participar en juegos y competiciones aprendemos a darnos cuenta de lo que tenemos en común con los demás y esto es muy importante para la convivencia pacífica entre países y culturas diferentes.

Mientras jugamos no todo es perfecto, a veces surgen conflictos, pero para ganar es necesario resolverlos con deportividad, sin dañar al oponente y sin hacer trampas. Respetar unas reglas durante los encuentros y unas normas de disciplina durante los entrenamientos es fundamental para que las competiciones deportivas sean posibles, pero el respeto a las normas también es esencial para la convivencia en la escuela, en el trabajo, en la calle o en los ratos de ocio. El deporte nos muestra que no perdemos libertad por ser respetuosos con los demás y que acatar las normas, cuando esas normas son justas y aceptadas por la mayoría, es una muestra de madurez que nos hace más fuertes, no más débiles.

Ganamos todos

© UNICEF/HQ/00-0740/Giacomo Pirozzi
Tres chicos de Licata, al sur de Sicilia (Italia), durante el descanso
 

Millones de personas en el mundo han aprendido ya cosas muy importantes gracias al deporte. En África, Asia o América los campeonatos de fútbol han servido para favorecer la vacunación de los niños pequeños, evitando así muchas muertes innecesarias. El deporte congrega a mucha gente como espectadores, lo que facilita que lleguen mensajes de salud o de prevención de enfermedades a personas que viven en lugares apartados y a los que es difícil contactar normalmente. De este modo, muchos jóvenes están aprendiendo a protegerse de enfermedades como el SIDA, que es un peligro para la supervivencia de países enteros.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4 comentarios

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#1, Dani
18 de Julio de 2016, a las 13:09
Hola hace poco hice un curso de coaching deportivo y creo que es una de las mejores elecciones de mi vida, pues he descubierto mi vacación por el deporte y la psicología del deporte. Lo mejor es cuando ves que tu trabajo tiene resultados, esa es la mejor recompensa!
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#2, MARTIN LARRAÑAGA ALICE
14 de Julio de 2016, a las 23:58
Me presento, soy el Presidente de la Filial Río Grande e Islas Malvinas del Club Estudiantes de La Plata Dr. ROBERTO MARELLI. Esta noche estamos por juntarnos a compartir una cena con los miembros de la FILIAL y mi propuesta es desarrollar charlas informativas del derecho del niño en la inclusión deportiva. Por mi actividad profesional (soy abogado y defensor coadyuvante de la defensoría federal de Río Grande) y mi actividad acedémica entre otras la Escuela Superior de Policia de la Provincia de Tierra del Fuego en la que dicté la asignatura Derechos Humanos e impartí el Informe de Seguridad Ciudadana de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, soy un convencido que la gran pelea contra el mal de las adicciones y en especial de los estupefacientes esta centrada en la educación y promoción del derecho de los niños a la inclusión deportiva. Pregonar que son los NIÑOS los verdaderos protagonistas y nostros los adultos debemos coadyuvar a sus inquietudes. Prometo compartir experiencias y me gustaría ser el promotor de Enredate.org en Argentina. (dejo mi correo ialarra@yahoo.com.ar) Brillante idea, mis felicitaciones y gracias por aceptar mi propuesta. Desde la Provincia mas austral del mundo. FUERTES ABRAZOS PINCHARRATS PARA USTEDES!!!!
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#3, Edwin14
24 de Septiembre de 2015, a las 12:51
encaminar al niño al deporte es responsabilidad de los adultos, necesitamos mayor responsabilidad, y compromiso para con las futuras generaciones.
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#4, Jose Correr
27 de Junio de 2013, a las 19:31
Creo que el deporte es fundamental para el desarrollo sano de las personas, estimula al cuerpo, genera endorfinas, fortalece el sistema inmunologico y las personas mentalmente se mantienen en muy buen estado, el promover el deporte siempre ha sido un pilar basico y creo que entre mas difusion exista mas podremos alcanzar que este se practique cada vez mas y tener una base sustentable http://corredores-pasion.blogspot.mx/2013/06/como-estirar-ejercicios-basicos.html
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